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要事第一®时间管理的关键法则

“为要事安排日程”的关键思维 1天

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课程背景
《要事第一》不是给你提供另外一个时钟,而是给你一个罗盘——因为比速度更重要的是前进方向。打破了我们原有的时间管理观念,提出了以原则为中心的方法,它超越了推崇更快捷、更努力、更机灵的传统方法。世界500强企业都在运用这一全新的时间管理方法,鼓舞每一个人追求诚信、勇敢和乐于奉献的生活。
本课程由本质开始引导学员对时间有深刻的认知和体会。建立起对时间的敬畏感,激发学员对时间的重视,开始进行时间管理与效率掌控。帮助学员学习多种时间管理的方法工具,足以应对日常工作的时间管理需求,促进学员在思想和行为上即时提升时间管理的成果。
课程粹取了最精典的实战内容,调整学员的时间意识、行为等日常工作状态。从本质提升实战型的方法和工具,辅助以十分有效和实战的心理行为学方法演绎执行,让学员在工作中充满正能量,尽显职业化时间管理效率和风采,让企业的团队更具战斗力、绩效倍增。
学习收益
1.学习时间管理的理念,提升对时间管理的认知和意识
2.理清时间管理的核心本质是自我管理,提升自我时间觉察
3.了解正确的思维和意识,学习做正确事情的思考,提升效率
4.加强时间掌控的意识和方法,学会自我行为掌控
5.洞察价值观对要事的影响,学习用正确的价值导向使用时间
6.学习从目标、计划、工作指导三个方向迅速提升时间掌控的效率
7.掌握时间管理的十大习惯和三大核心方法
8.学会五种工作情景的时间管理技能
学习对象
职场中期待高效管理自己时间的人
课程大纲
第一讲:超越时间管理的认知
一、大咖与时间管理
测试:你的时间管理现状
1.时间管理的定义与本质
1)生命的维度
2)有限资源
3)唯一重要
互动讲授:爱因斯坦的相对论与时间
2.相对论与时间维度
1)相对时间的感知
2)三维世界与四维时间的认知
3.霍金的12维空间与我们
1)时间的可延展
2)对时间的敬畏与期待
二、时间管理的启示
案例互动:关于马首富—双11后面的真相
4.是什么改变了时间和效率
1)从9-2.5的秘密
2)时间规划局的启示
3)撕碎你的“生死线”

第二讲:突破自我的时间掌控
一、由“我”开始,掌控时间
视频讲授:时间都去哪了?
1.用理性效率替代情感掌控
1)思维是头脑中的“windows”
2)理性分辨“感觉”与“事实”
2.系统效率思维的建立
1)在组织系统中才能体现效率和价值
2)如何用系统思维保障效率提升
3.成果思维的重点和内涵
1)做正确的事,还是正确的做事?
2)移动互联网时代的“时不待我”
二、自我使命与价值确认
图例互动:价值决定“要事”!
1.你的价值观
1)时间管理的内在驱动力
2)要事优先的实战根源
3)掌握八项价值的平衡
2.时间掌控的十大习惯
三、以终为始的时间管理技能
1.紧盯目标掌控时间
2.善做计划掌控时间
3.工作指导掌控时间

第三讲:时间管理的实战方法和工具
一、时间管理的核心方法
案例互动:总裁的时间去哪了?
1.时间管理的三步骤
1)记录你的时间---时间记录表
2)分析你的时间---分析方法
3)改善你的时间---改善建议
2.时间管理的四象限图表应用
1)四象限图的理解
2)四象限图的应用方法
3)任务密度与时间密度的测算
二、时间管理的实战
3.时间管理的定律和原则实战应用
1)帕金森定律的运用
2)帕雷多原则与时间管理
3)ABC法则的实战
4)注意力法则与时间管理
5)生理状况与时间掌控
三、时间管理的工具
1.高效工作日志本
2.APP(番茄、日清、高效、滴答)
3.GTD笔记
4.印象笔记